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北京举行青少年体质促进趣味运动会:科学健身走进社区

[导读]:

  北京10月18日电随着《青少年体育活动促进计划》的出台,推动青少年体育活动深入广泛开展成为应有之势。17日晚由北京市体育局青少年体育处主办、北京市社区体育协会等协办的2020年北京市青少年体质促进趣味运动会在龙泽苑社区广场落幕,旨在

  北京10月18日电 随着《青少年体育活动促进计划》的出台,推动青少年体育活动深入广泛开展成为应有之势。17日晚由北京市体育局青少年体育处主办、北京市社区体育协会等协办的2020年北京市青少年体质促进趣味运动会在龙泽苑社区广场落幕,旨在培养青少年形成健全的心智和正确的人生观、价值观,掌握科学有效的健身方法,养成健身习惯。

  北京市体育科学研究所科研员孙金秋现场向大家普及了科学健身知识,讲授了科学健身普及讲座和讲解体质促进项目内容。他表示,科学健身非常重要,能够为大家树立全新的健康理念,各个人群都需要掌握必需的科学健身知识。

活动现场 组委会提供 摄
活动现场 组委会提供 

  随后进行的青少年体质促进趣味运动会从体质促进项目中选取了吹踩气球、平衡前进、收腹击地、屈体移球、翻转大牌、袋鼠快跳等运动项目展开对决,参赛家庭从肺活量、平衡感、柔韧性、腰腹力量、灵敏度及弹跳等全方位、多角度进行了针对性的健身体验。此外,活动现场还以家庭为单位,进行了全家绳梯、双人跳绳、隔岸接果等趣味亲子赛。

  龙泽苑社区方面介绍,活动内容的多样性、项目道具丰富性都满足了社区青少年不同喜好的需求,项目设置以满足青少年体质促进、科学健身为目的,用小手拉大手的形式报名参加活动,有助于孩子和家长双向促进,最终实现增强国民体质、促进全民健身、健康水平的目标。

  活动组委会表示,此次活动是在北京疫情防控工作进入常态化,经过多方协调和周密准备下举行的。“在坚持疫情防控不放松的前提下,我们为满足疫情期间社区青少年的健身需求,把活动办到青少年身边去。”

  另外据透露,根据疫情防控要求,未来还将在全市范围内有针对性地选择地区、街道、乡镇联合举办,希望通过这样的方式,以点带面,将适合青少年体质促进、身心健康的项目推广到日常生活中。(完)

【编辑:苏亦瑜】

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